Hypnothérapeute et psychopraticienne à Rennes, je suis spécialisée dans l’accompagnement du burn-out, du stress chronique et de la gestion émotionnelle.
J’aide les entrepreneurs, dirigeants et actifs engagés à préserver leur équilibre, dépasser les périodes de surcharge ou de perte de sens, et retrouver clarté et élan.
Mon approche est personnalisée et intégrative, fondée sur des outils puissants comme l’hypnose, la PNL, la DNR ou les constellations familiales.
J’interviens aussi en entreprise à travers des ateliers de sensibilisation, pour prévenir le burn-out et renforcer la qualité de vie au travail.
Envie de faire le point, d’anticiper un épuisement ou de retrouver un cap ? Parlons-en !
Expertises
- Gestion du stress chronique et de la surcharge mentale
- Accompagnement du burn-out (prévention, soutien, sortie de crise)
- Régulation émotionnelle (apaisement, libération, clarté)
- Recherche de sens, d’alignement personnel et professionnel, de motivation
Services
- Séances d’accompagnement individuel
- Ateliers en entreprise
- Groupes de parole autour de l’épuisement professionnel